GYMNASTIEK

De afdeling gymnastiek is onderverdeeld in twee doelgroepen: kinderen en volwassenen. Klik hier als je alle nieuwsberichten van de afdeling gymnastiek wilt bekijken.

Gymnastiek voor kinderen

Op vrijdagmiddagen zijn er in De Nieuwe Coers gymnastieklessen voor kinderen vanaf drie jaar. Deze lessen worden gegeven onder professionele leiding van Inge Wouters.

3- en 4-jarigen: vrijdag van 14.45 tot 15.30 uur
4-, 5- en 6-jarigen: vrijdag van 15.30 tot 16.15 uur

Neem voor meer informatie contact op met:

Mirjan de Bone
Kistenmaker 8
8124 AT WESEPE
0570-531459
gertdebone@hotmail.com

 Uw kind mag vrijblijvend drie lessen meedoen!

Gymnastiek voor volwassenen

Wilt u graag overdag een uurtje sporten in een prettige sfeer met het gevoel er ook ‘even uit’ te zijn, kom dan naar het gymnastiekuur op maandagmiddag van 13.00 tot 14.00 uur in De Nieuwe Coers.

Tijdens het uur komen verschillende vormen van bewegen aan bod, met en op muziek, zoals aerobics en stips, circuittraining. Aan alle vormen van lichaamstraining – kracht-, lenigheid- en ontsponningsoefeningen – wordt gewerkt. Er wordt altijd geëindigd met een cooling-down of een spelvorm.
De lessen worden verzorgd door Diny Koops.  Wilt u ook meedoen of wilt u meer informatie, bel dan met DinyKoops, tel. 06 – 25 52 50 65.

NIEUW: Avondfitgroep

Vanaf 6 september is er voor iedereen vanaf achttien jaar de avondfitgroep. Iedere maandag van 20.30 tot 21.30 uur worden er door drie verschillende leidsters lessen gegeven. Zo ontstaat er een gevarieerd programma van sport en spel, conditietraining en Zumba. De afwisseling maakt het programma voor velen aantrekkelijk.